Plin de nutrienți, este o sursă bogată de fier, calciu și vitamine esențiale.
Cu conținutul ridicat de antioxidanți, baby spanacul sprijină sistemul imunitar și protejează celulele împotriva stresului oxidativ. Este o alegere excelentă pentru cei care doresc să își îmbunătățească sănătatea oaselor și a inimii datorită conținutului său de vitamina K și acid folic.