Ardei gras galben Demeter, ECO, 500g

Ardeiul gras galben este o legumă delicioasă și sănătoasă, ideală pentru o varietate de preparate culinare. Bogat în vitamina C și antioxidanți, acest ardei dulce adaugă o notă vibrantă de culoare și gust în orice mâncare. Textura crocantă și aroma dulceagă fac din ardeiul gras galben o alegere populară în salate, sosuri și mâncăruri gătite. Datorită conținutului său ridicat de fibre și nutrienți esențiali, ardeiul gras galben este benefic pentru sănătatea inimii, sistemul imunitar și vederea. În plus, consumul de ardei gras galben poate contribui la menținerea unei greutăți sănătoase și la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Adăugarea acestui ingredient versatil și gustoasă în dieta ta poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate, în timp ce te bucuri de o explozie de culori și arome în farfuria ta.

Iată un tabel nutritional pentru ardeiul gras galben, pe o porție de 100 de grame:

Ardeiul gras galben este o alegere excelentă pentru o dietă echilibrată, deoarece are un conținut scăzut de calorii și grăsimi, dar este bogat în fibre și vitamine importante pentru sănătate. De asemenea, oferă o cantitate semnificativă de vitamina C, care ajută la întărirea sistemului imunitar și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.