In Bucuresti si Ilfov livram in ziua urmatoare plasarii comenzii, de luni pana vineri. In tara pregatim comenzile pana inclusiv joi si le predam curierului in ziua pregatirii
Ardeiul capia verde: gust dulce și crocant, perfect în salate, sosuri și umpluturi.
Ardeiul capia este o legumă delicioasă și versatilă, care adaugă o notă vibranta de culoare și gust în bucătărie. Acest tip de ardei are forma specifică de con, cu pereți groși și o textură crocantă. Gustul său dulce și ușor picant îl face perfect pentru diverse preparate culinare. Ardeiul capia poate fi folosit în salate, sosuri, tocănițe sau poate fi umplut cu diverse umpluturi savuroase. Bogat în vitamine și antioxidanți, acesta aduce beneficii pentru sănătate, întărind sistemul imunitar și protejând organismul împotriva radicalilor liberi.
Iată un tabel nutritional pentru ardeiul capia verde (per 100 de grame):
Calorii: 40 kcal
Grăsimi: 0.4 g
Carbohidrați: 8.8 g
Fibre: 2.5 g
Proteine: 1.3 g
Vitamina C: 152 mg (253% din doza zilnică recomandată)
Vitamina A: 2187 IU (44% din doza zilnică recomandată)
Fier: 0.9 mg (5% din doza zilnică recomandată)
Potasiu: 314 mg (9% din doza zilnică recomandată)
Ardeiul capia este o sursă excelentă de vitamina C, vitamina A și fibre. De asemenea, este sărac în calorii și grăsimi. Acesta poate susține sănătatea sistemului imunitar, sănătatea pielii și viziunii. Fiind bogat în antioxidanți, ardeiul capia poate ajuta la combaterea radicalilor liberi și la protejarea celulelor corpului.