Poate fi savurat pe pâine, tortilla sau pita naan.
Aperitivul suprem de origine orientală! Hummus se prepară cu năut grecesc, tahini și suc de lămâie pentru a fi savurat pe pâine, tortilla sau pita arabă, se însoțește cu carne la grătar sau ca dressing, adăugând ulei de măsline, pe salate.
Tabel nutritional: Energie: 1326 kJ / 320 kcal Gras: 24,7 g saturate: 3,5 g Carbohidrați: 16,0 g Zaharuri: 3,8 g Fibre comestibile: 4,5 g Proteine: 1,1 g Sare: 0,8 g