In Bucuresti si Ilfov livram in ziua urmatoare plasarii comenzii, de luni pana vineri. In tara pregatim comenzile pana inclusiv joi si le predam curierului in ziua pregatirii.
Dovlecelul contine substante active atat in miez, cat si in coaja. De aceea este bine sa le consumi impreuna, mai ales fiindca si coaja se gateste foarte usor.
Dovlecelul contine substante active atat in miez, cat si in coaja. De aceea este bine sa le consumi impreuna, mai ales fiindca si coaja se gateste foarte usor.
Dovlecel dulce, forma alungita, coaja cu luciu deosebit, extraordinar de gustos in mancarica.
Dovlecelul este o legumă delicioasă și versatilă, bogată în nutrienți esențiali pentru sănătatea noastră. Cu o textură ușoară și un gust subtil, dovlecelul poate fi pregătit într-o varietate de feluri, de la supe și salate, până la preparate gratinate sau la grătar. Această legumă este o sursă excelentă de vitamine și minerale, cum ar fi vitamina C, vitamina A, magneziu și potasiu. De asemenea, dovlecelul conține fibre alimentare, care contribuie la digestie și la menținerea sănătății intestinale. Beneficiile sale nutritive și conținutul scăzut de calorii fac din dovlecel o alegere ideală pentru cei care doresc să urmeze o dietă sănătoasă. Adăugând dovlecelul în alimentația ta, îți poți diversifica meniul și te poți bucura de o mâncare gustoasă și echilibrată.
Iată un tabel nutritional aproximativ pentru dovlecel, pe o porție de 100 de grame:
Calorii: 16 kcal
Proteine: 1 g
Carbohidrați: 3,6 g
Fibre: 1 g
Grăsimi: 0,2 g
Vitamina C: 17 mg
Vitamina A: 40 µg
Magneziu: 14 mg
Potasiu: 280 mg
Aceste valori pot varia ușor în funcție de dimensiunea și maturitatea legumei. Dovlecelul este o alegere excelentă pentru cei care urmează o dietă sănătoasă și echilibrată, având un conținut scăzut de calorii și o bogăție de nutrienți benefici pentru sănătatea generală.