Organic
Uleiul MCT este o sursă concentrată, prietenoasă cu veganul, de trigliceride derivate exclusiv din nuci de cocos printr-un proces numit fracţionare. Procesul de fracționare utilizat în producerea uleiului MCT Sursă de nucă de cocos utilizează distilare cu abur fără substanțe chimice.
Uleiul de cocos MCT (trigliceride cu lanț mediu) are mai multe beneficii pentru sănătate, datorită structurii sale unice și modului în care corpul îl metabolizează. Iată câteva dintre principalele beneficii:
1. Energie rapidă și susținută
MCT-urile sunt absorbite rapid și transportate direct la ficat, unde sunt utilizate ca o sursă rapidă de energie, similară cu carbohidrații, dar fără a crește glicemia. Aceasta îl face popular în dietele cetogenice, deoarece ajută la menținerea stării de cetoză.
2. Ajută la pierderea în greutate
Consumul de MCT poate stimula metabolismul și poate crește termogeneza, ceea ce ajută la arderea grăsimilor. În plus, poate reduce apetitul și senzația de foame, contribuind la un control mai bun al aportului caloric.
3. Sănătatea creierului
MCT-urile pot servi drept combustibil alternativ pentru creier, fiind utile în îmbunătățirea funcției cognitive. De asemenea, cercetările sugerează că MCT-urile pot avea efecte pozitive în ameliorarea simptomelor bolii Alzheimer sau în alte tulburări neurodegenerative.
4. Îmbunătățirea performanței fizice
Atleții și persoanele active pot beneficia de MCT pentru energie suplimentară în timpul antrenamentelor intense, datorită metabolizării lor rapide și eficiente. Uleiul de cocos MCT poate, de asemenea, să reducă acumularea de acid lactic, îmbunătățind rezistența.
5. Susținerea sănătății digestive
MCT-urile sunt mai ușor de digerat decât alte tipuri de grăsimi și pot ajuta la îmbunătățirea absorbției nutrienților, în special pentru persoanele care au probleme de malabsorbție. De asemenea, au proprietăți antimicrobiene care pot contribui la menținerea unui microbiom intestinal sănătos.
6. Controlul glicemiei
Unele studii sugerează că MCT-urile pot îmbunătăți sensibilitatea la insulină și pot reduce nivelurile de zahăr din sânge, fiind benefice în gestionarea diabetului de tip 2.
7. Proprietăți antiinflamatorii și antioxidante
Uleiul de cocos, inclusiv uleiul MCT, conține antioxidanți care pot ajuta la reducerea stresului oxidativ și a inflamațiilor din organism. Aceste proprietăți pot sprijini sănătatea generală și pot preveni bolile cronice.
Aceste beneficii fac ca uleiul de cocos MCT să fie o alegere populară pentru persoanele care doresc să își îmbunătățească stilul de viață și să beneficieze de o sursă de energie sănătoasă și eficientă
Tabel nutritional:
Energie: 3623 kJ / 866 kcal
Grasimi: 93,3 g
saturate: 93,3 g
Carbohidrați: 0g
Zaharuri: 0g
Proteine: 0g
Sare: 0g