Cirese ECO, 1kg

Cireșele sunt fructe mici și dulci, bogate în nutrienți și antioxidanți benefici pentru sănătate. Aceste fructe sunt cunoscute pentru gustul lor plăcut și versatilitatea în bucătărie, fiind folosite în diverse rețete, de la dulciuri până la preparate culinare sărate.
Cireșele sunt o sursă importantă de vitamine și minerale, cum ar fi vitamina C, potasiu și fier. De asemenea, ele conțin compuși antioxidanți care protejează celulele împotriva stresului oxidativ și inflamației.
În plus, cireșele sunt benefice pentru sănătatea inimii și creierului, reducând riscul de boli cardiovasculare și de declin cognitiv. De asemenea, ele pot ajuta la reducerea inflamației și la ameliorarea durerilor musculare.
Cireșele pot fi consumate ca atare sau pot fi adăugate în diverse rețete, cum ar fi prăjituri, smoothie-uri sau salate. 
Consumul regulat de cireșe poate fi o modalitate simplă și plăcută de a îmbunătăți dieta și de a menține un stil de viață sănătos.

Iată o listă cu informații nutriționale pentru 100 de grame de cireșe: