Castraveti cornison, ECO, 1kg

Castravetii Cornison sunt o sursa excelenta de nutrienti, fiind bogati in vitaminele C si K, dar si in fibre alimentare si apa. De asemenea, acestia sunt foarte putin calorici, ceea ce ii face ideali pentru cei care doresc sa mentina o greutate sanatoasa.
In bucatarie, castravetii Cornison pot fi utilizati in numeroase feluri, de la salate si sandwich-uri pana la garnituri pentru diverse preparate culinare. De asemenea, datorita dimensiunii lor mici, acestia sunt ideali pentru a fi serviti ca aperitive la petreceri sau alte evenimente speciale.
Fiind bogati in nutrienti si cu un gust delicios, acestia vor fi cu siguranta apreciati de intreaga ta familie.

Iată un tabel cu informații nutriționale pentru 100 de grame de castraveți Cornison:

Calorii : 15kcal
Grăsimi: 0,1 g
Sodiu: 2 mg
Carbohidrați: 3,6 g
Fibre: 0,5 g
Zahăr:  1,7 g
Proteine:  0,7 g
Vitamina C: 2,8 mg
Vitamina K: 16,4 μg

Acești castraveți sunt, de asemenea, o sursă bună de apă, furnizând aproximativ 95% din greutatea lor totală. Deoarece conțin cantități mici de calorii, grăsimi și sodiu, dar sunt bogati în fibre și vitamine, castraveții Cornison pot fi un aliment ideal pentru persoanele care doresc să își controleze aportul caloric și să consume alimente nutritive pentru sănătatea lor.